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四年级体质健康测试作文篇一
近段时间,我们学校举行了体质健康测试，而这次测试是全校同学都要参加的。
考试的项目有：一分钟跳绳，一分钟仰卧起座，50米*8往返跑，50米跑,坐位体前屈指可数等. 在这些项目中我感觉最有意思应当属50米*8往返跑了。这个项目是最讲究速度与耐力的，当然也得讲究点策略。有些同学刚开始跑的时候速度很快，不久就把力气用完了，于是到了后面就像蜗牛爬一样，跑也跑不动了。最慢同学花的时间居然要两分多钟。老师叮嘱我们跑这个的时候应该先以平常的速度开跑，储存精力，到最后一圈再发力，这样不但快，而且身体上也比较适应得了。虽然我明白其中的要领，可当我跑的时候才跑了两圈，手臂就已经没劲了，第三个来回跑的时候气就跟不上了，到了最后一圈我根本无法发力，这说明我的速度没掌握好。有人说“做事情总是计划赶不上变化”，确实如此，就像跑步，虽然我开跑前就计划好如何跑，但仍旧在最后一圈时发不了力，说明好的计划必须搭配上勤奋的努力，才能事倍功半呢！
由体能测试想到的800作文篇二
这次的体质测试分为两天，第一天测身高，测体重，测立定跳远，测五十米跑等，第二天只测了一个项目，一个最耗体力的项目——800米跑，这也是我最难忘的一个测试。
800米跑是早上测试的，记得当时下楼时我的牙齿不停地打颤，就算咬紧牙关也无济于事。当时的阳光很暖和，可我却觉得很很冷很冷，发自内心的冷。
不过，幸好我走到了田径场。800米跑我不是没跑过，也正是因为跑过才紧张。记得上一次跑，是代表学校比赛的最后关卡，可我被淘汰了。
说实话，我真的好怕。可我不能跑，好像好久没跑过了呢，总得看一下现在怎么样了啊！反正又不是啥淘汰赛了。
想着，我也渐渐轻松下来。虽然说还是有点冷，早知道多穿几件衣服了。
我和我班的女生上场了，在还没开始之前，我摆好了跑步的姿势，我的拳头紧握着，心中像揣了只小兔子似的乱跳。
开始！
起先，我跑得不快也不慢，快了浪费体力，慢了落在后面也不好嘛！
跑了大半圈后，我渐渐地超啊超，至于超了几个，额，我也忘了。不过前面还有一个人，这个，我可不敢去超了，她离我不是一般的远，去超除非我想爬到终点去。
一圈半后，体力已近接近透支，我只能以走路的速度慢跑了，幸亏我还有鄙视乌龟的资格。
还有100米，50米！我超过的人又渐渐超过了我，我也懒得理这些了，好想停下来休息一下啊！可是，有一下，就有两下，还是加油跑吧！
25米，20米，10米，5米！唉呀，呼，终于挪到终点了。可我竟连站都站不稳了，看来退步了不止一点啊！
不行，这样下去当初一年多的魔鬼训练岂不浪费了。看来以后又得晨跑了，我可怜的睡眠时间啊！
一次难忘的体测作文开头篇三
“开始喽! 400米跑测试开始喽!”在同学们的欢叫声中，我皱着眉头，垂头丧气地来到了跑道。心里想：经过前面的跳绳、扔实心球测试，我现在已经是手脚发软，全身无力，而400米跑本来就是我最不擅长的项目，要想合格可不是这么容易的。
我正想着，老师一声“预备!”把我拉回 了现实。“跑!”随着老师的一声令下，一位位同学就像一支支离弦的箭，也像一匹匹脱缰的野马，飞快地奔跑着，而我却落在了最后面。
一次难忘的体测作文开头篇四
傅园慧，这位昔日的正能量网红，虽实力非凡，但因体能测试的“刚性新规”无缘决赛，一时间，网友吐槽，指斥泳协规则奇葩，埋没人才，不知变通……
莫言说：“当众人都在哭的时候，应该允许有人不哭。”细细忖度，静言思之，我要为中国泳协的深谋远虑、良苦用心点赞。傅园慧这样优秀的选手无缘决赛，诚然可惜，但我们有理由相信，这一新规则，旨在砥砺、激励运动员，练就“野蛮其体魄”，冲击“更高更远”的竞技目标。
体能测试不达标，再优秀的选手要被淘汰，看似不近人情的刚性规则，却有一种刮骨疗伤、壮士断腕的勇毅和魄力。今天，决赛场上少了一个傅园慧；未来，中国更高水平的健儿，将灿若星辰。今天我们不满吐槽；明天我们将深以为是。
就事说事，国人耿耿于怀，归根结蒂，在于这一奇葩规则，缺乏科学性，让国人喜欢的“洪荒少女”止步。国人们爱才惜才之心，情有可原。但可曾想过，规则面前人人平等，更何况规则在前，比赛在后，“勿谓言之不预也”。
况且，“根基不牢，地动山摇”，话俗理不俗。君不见，达·芬奇也画蛋练苦功；武侠世界，欲成顶尖高手，必先蹲墙、扎马步，站如松，方能来去如风；清北名校尖子生的学问大成之道，往往都是从看似八竿子打不着的通识学科开始……
这些基本功，看似“无用”，实则有“大用”，随着学业、技能日益精进，其重要性愈发凸显。优秀运动员和伟大运动员的“最后一公里”，恐怕就在于体能的极限。傅园慧固然是优秀运动员，但未必是菲尔普斯那样的伟大运动员。依我看来，体能强弱，正是优秀和伟大的分水岭。
因此，中国泳协的良苦用心，在于通过平等公平的规则，引导运动员重视体能，挑战极限，行稳致远。如此看来，中国泳坛的体能测试，包括跑步，并非奇葩新规，而是曲线策略：游泳以练技能，跑步以练体能，双管齐下，才能提升竞技水平。
无独有偶，让我们回溯一下也曾备受关注的白湘菱事件。这位为人称道的江苏状元才女，因为历史成绩未能“及第”，无缘清北。但不要抱怨清北，不要指斥规则。维护高考公平是至上之选：既已承诺天下，就应公平践诺。手中有尺，公心至上，又何恤人言？
傅园慧事件亦同此理。隔行如隔山，这一新规的良苦用心，岂是业外的网民和“喷功”了得的键盘侠们，所能深解的？
“不谋万世者，不足谋一时。”若因有惮于状元身份、冠军光环，担心舆情起哄、众怒难违，而降格以求，轻易修改规则，只会使教育和体育改革陷入困境。
因此，多一些“刚性新规”，多一点“锤的打击”，少一些弹性和通融，虽有阵痛，却可能让真正的人才、大才乃至天才得到磨砺，脱颖而出，有何不可？
一次难忘的体测作文开头篇五
可以写体考训练的内容，这个过程是如何的艰辛，同学们又是怎样去对待和客服的
以上就是鲁匠教育网精心组合的文章，是否观后有不一样的感受，如果你有更好的体质检测作文欢迎投稿。
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