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《认知觉醒》第五章前三节读书笔记
1.7、授和缝接会相互巩固，形成循环。《暗时间》的作者刘未鹏说：“教”是最好的“学”，如果一件事情你不能讲清楚，十有八九你还没有完全理解。当然，教的最高境界是用最简洁的话让一个外行人明白你讲的东西。比如秋叶的《如何高效阅读一本书》，我觉得就是真正的内容就是读书笔记大全。【A2】我会如何应用这个片段的知识点到我的实际工作生活中去。其实“暗时间”的存在就是提醒我们要多思考，不要就着习惯不动脑子的全盘接受。28、重视知识的本质。 29、重视提前积累的强大力量。 #你比别人往后多看一年，你就比别人领先一年的时间来准备，这个差别是巨大的。一个5年计划便可以让你获得从现在开始的5年准备时间。谁有《暗时间》电子版书籍百度云网址
2.暗时间 链接： 提取码：LLZB 当然，我是不会告诉你今天的读书笔记是为了准备公司明天的「读书分享会」才做的。这一次要分享的书叫做《暗时间》。实际上，顶尖高手与普通人的差别在于：他们懂得充分利用暗时间。无形中比常人多出一大块时间，从而走得更远。那么，何为暗时间。暗时间，其实就是那些看起来微不足道的时间：走路、买菜、洗脸洗手、坐公车、逛街、出游、吃饭、睡觉。《暗网》读书笔记
3.目前有越来越多的作家撰文指出，网络刺激可能会导致长期的健康问题，例如科技焦虑、信息窒息、疲劳综合征、认知负荷过载及时间荒等等。《暗时间》一书中，分享了以下3个方法： (1)养成主动回顾知识的习惯 孔子曰：“温故而知新。”也就是通过复习、重复查阅、整理笔记的方式，来养成回顾知识的习惯。 这样做不仅有利于巩固知识，而且带着新知识去回顾旧知识。罗伯特·B·西奥迪尼《影响力》《影响力》一书是行为心理学的最佳经典畅销入门读本，巴菲特的合伙人查理·芒格（他的《穷查理宝典》墙裂推荐）还专门奖励作者100多万美金，自己还研究了一套误判心理学。读书笔记——沈从文散文《时间》
4.一切存在严格地说都需要“时间”。时间证实一切，因为它改变一切。气候寒暑，草木枯荣，人从生到死，都不能缺少时间，都从时间上发生作用。常说到“生命的意义”或“生命的价值”。其实一个人活下去真正的意义和价值。《暗时间》这本书除了提出了标新立异的“暗时间”概念外，提出的几点学习方法也相当具有实用意义：保持专注状态 小时候我们或许会经历过，父母在刻意培养我们的专注力，玩积木或画画的时候他们让我们沉浸进去。人与人之间的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。每天24小时，数量上人人平等，但谁能将时间轴切割得越细，就等同拥有了加倍的“暗时间”。时间单位越小越可控，放之四海而皆准。读书能够提升自己应该怎样读书
5.分析阅读 这一部分，是读书中最重要的步骤，所以，必须是要有着高度集中的注意力。可以选择有一两个小时空闲的时间，屏蔽所有的外界干扰，拿上笔，然后静静的开始阅读，并且对重点部分进行做笔记。如果是必须要学习的专业书籍的话，那么缩短读书时间，可以买一个番茄钟，就认真看25分钟，认真做笔记，时间一到就休息。通过这种刻意练习，可以提高自己的读书能力。注意力也是需要锻炼，只要你多多锻炼就可以做到摒弃杂念了。还有，想到要离开妈妈，他的泪水涌上了眼眶。她是个强大的女人，生活中出现问题的时候，她不会浪费时间哀叹命运，而是马上去将事情摆正。关于（读书笔记《暗时间》）如果你还有更好的作为欢迎发来与我们分享，每一篇作文都是来之不易的辛苦构思，在欣赏的同时希望读者们动动小手指打赏或点赞转发。
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